عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست

کتاب «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» اثر مگان دیواین، راهنمایی واقع‌بینانه برای مواجهه با سوگ و فقدان است. نویسنده با تکیه بر تجربهٔ شخصی خود از داغدیدگی، فرهنگِ سمیِ «مثبت‌اندیشی اجباری» و تلاش اطرافیان برای خوب کردنِ زودهنگامِ حال فرد داغدیده را نقد می‌کند. پیام اصلی کتاب این است که سوگ بیماری نیست که درمان شود، بلکه دردی طبیعی است و به جای فراموش کردن فقدان، باید یاد گرفت چگونه با آن زندگی کرد.

مگان م ديواين روانشناس، نویسنده و گوینده آمریکایی است. ديواين، یک مشاور و کارشناس ارتباط در غم و اندوه، بیشتر به خاطر کتاب سال 2017 خود شناخته شده است ، عيبي ندارد اگر حالت خوش نيست: دیدار با اندوه و ضرر در فرهنگی که درک نمی کند (به نظر می رسد درست است، 2017)، و برای کارهایش در پیشبرد یک رویکرد حمایت از غم و اندوه که شامل استفاده از Platitudes، مدل Kübler-Ross (نظریه 5 مرحله) و درمان اندوه به عنوان یک آسیب شناسی است.