ما برای باهمبودن ساخته شدهایم، نه تنهایی و انزوا. مغز انسان طوری طراحی شده که از ارتباط، معاشرت و دوستی لذت ببرد و در نبود آن رنج بکشد. دکتر بن راین، عصبشناس دانشگاه استنفورد، در کتاب «مغز رفیقباز» عصبشناسی دوستی، همدلی و زندگی اجتماعی را با زبانی ساده و دلنشین توضیح میدهد چرا روابط انسانی نهتنها سرچشمه شادی و آرامشاند، بلکه برای سلامت مغز و طول عمر نیز حیاتیاند.
از سازوکارهای شیمیایی مغز هنگام دوستی و همدلی گرفته تا اثرات انزوا، اضطراب، افسردگی و بیماریهای جسمی، هر فصل از این کتاب پنجرهای تازه میگشاید به علم رفاقت. نویسنده با روایتهای علمی و مثالهای روزمره نشان میدهد چرا چند گفتوگوی کوتاه با یک دوست میتوانند از دارو مؤثرتر باشد و چرا دوستی واقعی، مانند ورزش و خواب و تغذیه سالم، یکی از پایههای اصلی بهزیستی است.
اگر تصور میکنید وقتگذراندن با دیگران صرفاً تفریحی دلپذیر است، مغز رفیقباز یادآوری میکند که دوستی نسخهای است که مغز برای زندهماندن ما نوشته است.
دربارهی بن راین
بن راین (PhD) عصبشناسی برجسته و برندهٔ جوایز علمی متعددی است. او مدیر ارشد علمی Mind Science Foundation، مدرس مدعو در دانشگاه استنفورد، استاد بالینی در دانشگاه ایالتی نیویورک در بوفالو، و مربی علمی شناختهشدهای است.پژوهشهای دکتر راین بر عصبشناسی تعاملات اجتماعی متمرکز است و او خارج از آزمایشگاه، علم عصبشناسی را به بیش از یک میلیون دنبالکننده در شبکههای اجتماعی آموزش میدهد.
کارها و پژوهشهای دکتر راین در رسانههای مهمی از جمله Entertainment Tonight و Good Morning America معرفی شده و او جوایزی از آکادمی ملی علوم، مهندسی و پزشکی آمریکا، انجمن عصبشناسی و نهادهای دیگر دریافت کرده است.